Events

Nimm dir deine Auszeit: Bei meinem Pilates & Genuss-Event erwartet dich eine harmonische Kombination aus fließender Bewegung, bewusster Atmung und geselliger Runde.

Nach einer wohltuenden Pilates-Einheit genießen wir gemeinsam liebevoll zubereitete Snacks und erfrischende oder wärmende Getränke – perfekt abgestimmt auf das entspannte Körpergefühl nach dem Training.

Was Dich erwartet?

• Eine sanfte, aktivierende Pilates-Class (für alle Level geeignet)
• Entspannende Atmosphäre mit Musik und achtsamer Anleitung
• Leckeres Snacks
• Erfrischende oder wärmende Drinks
• Zeit zum Genießen, Austauschen und Ankommen bei dir selbst

Ob als Geschenk an dich selbst oder als Event mit Freundinnen, Kolleginnen oder im Rahmen eines besonderen Anlasses – Pilates & Genuss schenkt dir Energie, Ruhe und neue Leichtigkeit.

In kleiner Runde in hellem Raum in Bergheim-Quadrath. Matten vorhanden, wenn du lieber deine eigene Matte nutzen möchtest, bring sie gerne mit.

Infos & Preise

• Ingwershot
• Wasser & Snack während der Class
• 60 Minuten Pilatesclass+15 Minuten Entspannung
• Fingerfood
• 20-35€ je TN

Termine 

Bald gibt es hier neue Eventtermine!